Roeien

Dit roeiarrangement is voor groepen van minimaal 15 personen en max. 30 personen. Het is ook mogelijk om het arrangement in twee shifts te doen, dan kunnen er meer mensen deelnemen.  

Dit arrangement wordt geleid en begeleid door ervaren roeiers. Er zal een ervaren coach langs de kant aanwijzingen geven en er zit een ervaren stuurman/-vrouw in de roeiboot. Ook zal er in elke boot 1 ervaren roeier zitten zodat het makkelijker is voor de onervaren deelnemers om het roeien op te pakken. Het arrangement duurt ongeveer 1,5 a 2 uur. De deelnemers worden de beginselen van de roeihaal aangeleerd (eerst op de kant, daarna in de boot), als iedereen het onder de knie heeft wordt het programma afgesloten met een kort wedstrijdje. Het is dus niet noodzakelijk om ervaring te hebben met roeien, maar mochten er mensen zijn die wel ervaring hebben, dan wordt het programma hierop aangepast. Dan gaat er bijvoorbeeld geen ervaren roeier mee de boot in. Het roeien is voor jong en oud, want ook de intensiviteit kan aangepast worden. Alle deelnemers kunnen gebruik maken van kleedkamers en douches indien gewenst. Het roeien is niet in het centrum van Leiden maar in Leiderdorp omdat het daar wat rustiger is en geen of weinig obstakels zoals bruggen en ander vaarverkeer.

 

N.B. Belangrijk is om sportieve kleding mee te nemen, die lekker zit en nat mag worden.

Informatie aanvragen